骨密度
乳がん手術後にホルモン治療をし、骨密度かなーり低下して、ま、いわゆる骨粗鬆症ですね!
(T ^ T)
で、薬飲んでるんだけど、一年毎に骨密度検査してて、先日一年だったから整形外科に行き、骨密度をがっつり調べたら、、、
カルシウムとったり、
適度に運動したり、、(あんまりしなかったけど)
ラジオ体操したり、、、(たまにだけ)
なーんの甲斐もなく、、、
骨密度
低ッッッ!!!
ヤバイねー。もう将来は寝たきりになるのかなー。
とにかく日光にあたり、運動しろと言われたが、運動大っ嫌いだからなー。
とりあえず毎日歩くようににして、日光浴びるか!
毎月毎月病院通いで、来月は乳がんの五年目検診と婦人科にも行かなきゃいけないしー。
健康って本当大事。お金じゃ買えないし。自分でどうする事もできない。
健康になりたいーー!!!
(T ^ T)
で、薬飲んでるんだけど、一年毎に骨密度検査してて、先日一年だったから整形外科に行き、骨密度をがっつり調べたら、、、
カルシウムとったり、
適度に運動したり、、(あんまりしなかったけど)
ラジオ体操したり、、、(たまにだけ)
なーんの甲斐もなく、、、
骨密度
低ッッッ!!!
ヤバイねー。もう将来は寝たきりになるのかなー。
とにかく日光にあたり、運動しろと言われたが、運動大っ嫌いだからなー。
とりあえず毎日歩くようににして、日光浴びるか!
毎月毎月病院通いで、来月は乳がんの五年目検診と婦人科にも行かなきゃいけないしー。
健康って本当大事。お金じゃ買えないし。自分でどうする事もできない。
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